Tou enjoada!!

Hoje estou um bocado mal disposta. Tenho ido mtas vezes à linha de produção e o cheiro do produto está super intenso o q me faz ficar assim um bocado p o mal disposto.

Ontem sai daqui eram 7 horas fui às compras e dps fui p casa. Desde as 6 q me diziam q passada uma hora podia-me ligar ao sistema p ver se um programa q tinha a correr estava a resultar. Bom, liguei-me às 8 – nada; liguei-me às 9 – nada. E assim sucessivamente até à meia noite. Mesmo a essa hora ainda não tinham feito o q era preciso p eu verificar se o programa funcionava. E qnd o fizeram? Dps da uma da manha. Até uma certa hora ainda aguentei, dps da meia noite, liguei o despertador do tlm para acordar de 20 em 20 mins e ir lá ver. Estava tão danada!!!! Ainda preparei tudo p ir ao gym só q de manha acordei com “a mosca” e deitei-me no sofá e n fui. Portt valente balda.

MAS passei pela dona balança e estava na casa dos 62 kilos e tal… not too bad. Mas amanhã é q é o dia. Por acaso amanha queria ver se ia ao gym correr ou fazer body pump.

Entt hoje recebi uma noticia um bocado chata: afinal já n vou à patagónia. Por razões de serviço, o marido n pode tirar férias. Agora, eu ia tirar na semana q vem mas há a hipótese de ele poder tirar a outra semana. Portt, se calhar em vez de pintar a casa p a semana, pinto na outra e aproveito p o fazer com ele.

De resto, tenho pensado no q fiz no ano passado p perder 5 kilos (q entt recuperei claro) e q tenho de repetir este ano p ver se chego ao peso q quero.

Temos então:
- não petiscar pupias e outros bolinhos secos q o marido possa ter lá em casa;
- não comer gelados todos os dias dps de jantar (há 3 semanas q n como);
- não petiscar dps de jantar;
- ir p a cama com a sensação de não estar cheia;
- beber 1,5 a 2 lt água por dia;
- manter a garrafa de água cmg, mesmo durante o fds;
- resistir aos doces;
- comer sopa antes de almoço (Agora é complicado pq tá mto calor!);
- sempre que possível jantar sopa;
- escrever tudo (mas mesmo tudo até à migalha) que como;
- manter o quadro do peso actualizado,
- ir ao gym sempre q possível , mas pelo menos 3Xs semana,
- deitar no máximo à meia noite.

Vou tentar cumprir estas regras p ver se perco uns bons quilinhos, e juntar as massagens (hoje é o ultimo cellumax e p semana começo com massag de 1/2 hora anticelulite 2Xs semana).

Tou a pensar abrir outro blog, mas mantendo este. Vou ver.

Bjs e até amanhã.

eu tenho umas piadas mais giras...

e tb acredito no pai natal!

Caso n se lembrem (ou não tenham lido) acabei o post de ontem a dizer q não tinha de fazer turno da noite. WRONG! Era por volta da meia noite qnd me ligaram pq era preciso corrigir uns erros e dar um suporte e mais n sei q! Bem deitei-me à 1 e tal, e voltei a acordar às 3 pq me ligaram p dar mais uma ajuda.

Resumindo, dormi no sofá, o marido ficou com um péssimo humor pq ficou com uma espertina.. enfim bela noite!

Com isto, tive de comer mais qq coisa (neste caso 2 bolachas) pq o estomago n se calava.

Hoje, mto trabalho e tentativa de deixar tudo ok p n ter de fazer suporte nocturno.

A paparoca tá mais ou menos. Vamos ver como é q me dou com a balança na 5ªfeira. Posso dizer q tenho passado por la e n tenho gostado do q tenho visto.

E amanhã é dia de gym. Quer dizer, se n tiver de andar a apagar fogos esta noite claro!

bjs e abraços.

Sonos compensados!

Após a semana q vçs sabem, um fds relaxante veio mesmo a calhar. No sábado de manhã era p sair às 7h certo? WRONG. Precisavam só de “mais uma coisinha”, que ia acontecer às 7.15 h e aqui a JE q n sabe dizer q não, vá de ficar… resumindo, saí às 7.30 p ir a voar p casa. Pelo menos assim pensava eu. É q a pressa acabou-se à entrada da ic19 cortada p obras! Acabei por chegar a casa à 8h e com uma neuraaa!!!

Bem, cheguei a casa, estendi a roupa q tinha ficado a lavar de noite, acordei o maridinho (com menos mimos do q estava planeado, mas tava cheia de pressa) , tomei banho e lá conseguimos levantar a âncora às 9h.

Duas horas dps, e após algumas tentativas (infrutíferas) p dormir no carro, com a miss pantufas com um ataque de mimo impressionante, chegámos ao Alentejo. Comi uma peça de fruta e fui estender-me na rede a ler uma revistinha até à hora de almoço. Felizmente a hora de almoço foi quase logo a seguir mas foi o suficiente para qnd me chamaram já ouvi as vozes mto ao fundo, if you know what I mean.

Dps de almoço sim! Fechei a janela e enfiei-me na cama: foram SÓ 4 horas de dormir a bom dormir.

À noite dps de jantar, fomos dar uma voltinha – estava um calor horrível mas soube bem. Qnd chegámos, ainda faltavam uns mins p a meia noite, ainda me sentei no sofá, mas n tive forças suficientes p segurar a minha cabeça – destino seguinte: CAMA. O maridinho ainda disse q estava mto barulho (festas da terrinha) e q eu n conseguia dormir. Yeah right, acho q não demorei 30 segs até ferrar a dormir.

Domingo foi até às 10, e tive direito a sesta também. Além disso, o prato do dia foi bezerrar na espreguiçadeira e ler o livro novo da Candace Bushnell – Saltos Altos. É lightsinho!

Erro do fds: mousse da sogrinha :o) MAS não houve gelados, nem refrigerantes nem nada mais.

Hoje, levantei-me cedinho (em sofrimento mesmo!) e fui correr. 800 e tal calorias p o lixo (assim diz a máquina) e um dia de paparoca equilibrada (a registar amanhã no paparocas), acompanhada com cerca de 2.5 de água (1lt enqto corro e 1.5 aqui no trabalho).

E é tudo. Hoje não tenho turno da noite! YESSS!!

Sono....

...é o q tenho e não é pouco.. mas é gerivel. Um dvd aqui, um jogo ali e cá vou indo. Já são 5. 40, o que significa q mais uma hora e pouco e tou no ir ter com o meu maridinho. Com esta brincadeira de turnos há 3 noites q n durmo com ele. Coisa boa né? humpf!

Hoje isto está demasiado calmo. Assim não gosto de cá estar. Podia estar em casa ou ja ter ido p o alentejo e tou aqui.

O dia de ontem passou-se. Sai daqui, não hás 7 como suposto, mas perto das 8.30, e fui até à casa da minha mãe. Normalmente n como , mas com ela era impossivel não o fazer, pelo q tomei mais um pa :o( . Depois deitei-me por volta das 10h e dormi até quase às 15h.

Dps fui p casa e preparei o saco p o alentejo.

e prontos! bom fds.

após algumas horas....

... o sono começa a atacar em força. Depois de resolver os problemas imediatos e q normalmente acontecem às primeiras horas do turno, por aqui isto acalma e começo a sofrer de sono.

Hoje vi artilhada com o saco do gym p ir correr, mas sincermente, à medida q as horas vão avançando, a unica coisa em q consigo pensar é na cama onde vou dormir. E hoje nem vou p casa, vou p a minha mãe. É q preiso lá ir p ela me arranjar umas calças e as empregadas tb vão hoje a minha casa pelo que n valia a pena ir p lá.

Ontem saí ás 7.30. estava despertissima e bem disposta e achava q não ia adormecer. Ia, humhum, com certeza. Foi sentar-me no sofá.. Cheguei a casa estendi a roupa e dps fui acordar o maridinho. Enqto ele andava por ali , sentei-me no sofá. Acordei com ele a dizer p ir p cama. Dps acordei mais duas vezes p qme esqueci de desligar o tlm e ligaram-me. A ultima vez q acordei eram 13 horas, com o maridinho a dizer p fazer salada q ele trazia o almoço.

Dps de almoço sentei-me no sofá, foi mais meia hora. Tive de sair p a massagem e aproveitei p alugar 2 filmes. Cheguei a casa, lanchei e enrolei-me no sofá... tão mesmo a ver o filme q eu vi,certo? eram 21h qnd acordei pq o maridinho, q tinha ido binar, estava a chegar.

Resumindo, vou ficar com os sonos todos tramados. Hoje qnd chegar à minha mãe a ordem vai ser p ninguém fazer barulho.... acho um bocado impossivel mas posso pedir né?

E amanhã, sábado, vai ser sentar o rabiosue no carro e dormir até ao alentejo. Espetaculo! ou não.

Agora estou a ganhar coragem p levantar-me e buscar um café. Tou mesmo a atrufiar.

Ás meninas q me postaram, brigados. sabe sempre bem saber q o pessoal anda ai a bisbilhotar. Se quiserem bisbilhotar a paparoca, vão ao link aqui ao lado. Ah, hoje qnd acordei pesei-me e tinha 63 kilos. Vou agora actualizar a minha barrinha de peso.

bjos e até amanhã.

turno da noite outra vez!

pois é! vejam lá em baixo a q horas tou a postar... são 3.15 da manhã!

Hoje , ou melhor, ontem dia 23 de Agosto, levantei-me cedo p ir ao gym e fiz aula de total condicionamento.

Dps como normalmente vi trabalhar. A meio da manha, a minha chefe veio ter cmg e com o resto da equipa de projecto a pedir uma reunião urgente: o projecto q tinha arrancado a semana passada estava a causar algum stress na população fabril e os responsáveis da área pediam p haver suporte nocturno até final de agosto. Vai dai, e como sábado tb é dia de trabalho mas eu n posso vir, lá me ofereci p esta semana fazer os turnos da noite, saindo assim sábado às 7 da manhã, para de seguida rumar até ao alentejo ter com os sogrinhos.. coisa q era p ser feita na noite de sexta.

Vai dai fui p casa e agora entrei à meia noite e saio daqui a sensivelmente 4 horas... vou ficar completamente enfaralhada. Até ja tou a ver, o oroganismo deixa de funcionar como deve ser, durmo menos, e devo comer mais.. logo agora q eu tinha decidido q era desta. Bem, o compromisso é q vou controlar-me até ao máximo. De facto, hoje trouxe 2 lanchinhos p fazer de noite, para garantir q n tou mais do q 3 horas sem comer. Tinha jantado às 8, dps comi qq coisa às 11, agora comi outra vez, e por volta das 6.30 vou comer outra vez.

Agora, cheguei, resolvi os problemas e agora estou aqui à espera q me reportem mais alguma coisa... o q acho q n vai acontecer... Problema: como vou-me aguentar sem ferrear a dormir? Bem para já tenho musica a abrir e daqui a pouco vou ver se vejo o ice age 2 ou a minha sogra é um monstro. E amanhã qnd for à massagem, ver se vou buscar uns filminhos à blockbuster p trazer e ver aqui durante a noite.

Bem se n acontece nada, isto é o desespero completo!!

De resto, como disse fui ao gym, o q soube mm bem. Sexta feira vou tentar ir dps de sair daqui às 7. Vamos ver se tenho força de vontade suficiente p o fazer! Agora por acaso tou a começar a ter dores musculares...ai ai!

O fds será no alentejo, sitio de onde ja tenho bastante saudades pq já n vou lá dd Julho e a ultima vez q la tive com os meus sogros foi no primeiro de maio. Portt quero mesmo ir matar saudades. Só é pena n poder ir sexta à noite, mas pronto. Há coisas piores...

E pronto agora vou tentar lutar contra o sono. já só faltam 3h20 (mais ou menos pq dps nunca saio a horas já sei como é) para ir p o vale dos lençóis.

Ah estava a esquecer-me, o meu menu diário já tem um link aqui na barra do lado direito. Fiz um blog no sapo e lá vou por cada migalha q como e bebo (agora por acaso estou a beber um café. tenho de lá ir actualizar).

agora sim, beijos.

agora vai ser dieta!

Pois é. Mas a quem é q eu ando a enganar? Eu tenho mesmo de fazer dieta. E vai ser desde ontem.
Mas dps lá vem o fantasma do fds...

Bem o q tenho feito? No fds fui a vila de rei. Trabalho? Muito. Limpar armários, lavar loiça, passar reparador em móveis, etc. Dormi mto bem de sexta p sábado ... aliás acho q desmaiei na cama qnd me deitei. Ainda por cima estava friosinho soube mesmo bem. De sábado p domingo foi noite da festinha ao santo padroeiro e deitei-me às 5 e tal da matina. Não havia problema, se eu tivesse levado roupa de jeito. Mas não, apanhei tanto frio. Ainda por cima tava com dor de garganta.. estive mesmo em sofrimento! E dps de mtas horas na festa, eram 4 da matina resolvemos ir passear p o rio.. a sério, há mto tempo q n passava tanto frio numa noite de verão. A parte estranha é q no dia seguinte já n me doia a garganta... ainda bem.

No domingo tb trabalhei um bocado e dps de almoço deitei-me no sofá e, mais uma vez, ferrei a dormir... ando mesmo rota. Chegámos a Lx eram 11 e tal e deitei-me depois da meia noite. Antes fui à balança onde dizia 65kilos..... humpf!!! No dia seguinte não fui ao gym pq senão n dormia como deve ser.

Ontem foi mais um dia de trabalho louco.. sai daqui depois das 7.30 e foi o dia todo a correr. E dps chegar a casa, tratar de roupa e arrumar as coisas.

Hoje, com mta coragem, levantei o rabiosque da cama e fui correr. Uma horinha a dar-lhe q contou na passadeira 800 calorias... eu sei aquilo n é mm assim mas é entusiasmante. Amanhã vou tentar ir fazer total condicionamento e dps volto sexta. Hoje tb decidi q vou passar a pesar-me à 5ª. É q à sexta vou ao gym e ao sabado a maioria das vezes não tou cá. Portt, já imprimi o meu quadrosinho para por na casa de banho e registar. E ontem jantei sopa e MAIS NADA. (acordei com uma fome hoje...)

E a partir de hoje vou registar aqui outra vez o q como. Cá vai.

Paparoca de ontem:
Pa – cereais fibras e frutas + iogurte açucarado do jumbo
L1 – 1 maçã + ½ pão 8 cereais c/ queijo de barrar magro
A – bife de vaca grelhado + arroz + tomate + gelatina
L2 - iogurte liquido magro + ½ pão 8 cereais c/ queijo de barrar magro
Jantar – sopa+6 uvas

agora vou ver se faço um blog só p a paparoca como vçs têm.

bjs e até amanha.

Binar em Sintra, go lives e inundações

Olá! após alguns dias de desaparecimento aqui tou eu. O q me aconteceu? MTO!!!

Bom sexta fui ver o Miami Vice – completamente americanada, com o colin farrel mais feio q sei la o q – e deixei tudo combinadissimo com uns amigos p irmos até troia no dia seguinte. E não fui . Pq? Pq nessa mm noite pus a máq da roupa a lavar e, uma ou duas horas depois, qnd já tava farta das voltas do marido na cama, pq n conseguia adormecer, decidi levantar-me e.. tinha água no chão do quarto. Mas n era aguinha, eram litros de agua q me inundaram a casa toda, desde a máquina de lavar a té ao quarto, passando por duas salas, corredor, uma casa de banho e da cozinha nem vale a pena falar… Tenho em conta q o chão da minha casa é parquet, podem imaginar o pânico.

No final o balaço foi uma queda p o marido (que lhe fez uma ferida mas em compensação ao cair arrancou o rodapé dos móveis da cozinha, permitindo uma limpeza mais eficaz), todas as toalhas e toalhões q conseguimos apanhar completamente imundos, carpetes todas p limpar, tapetes encharcados, e p ai uns 10 tacos estragados. A sorte é q o parquet é envernizado, o q serviu de impermeabilização e limitou a infiltração da água nos tacos… senão era um chão da casa novo. E pq é q isto aconteceu? Pq aqui a JE achou bem limpar o filtro da máquina mas colocou-o mal! Bem foi horrível. No sábado nem quis tar em casa. Limpei o q pude, o resto ficou a secar (a banheira estava cheia de tapetes, toalhões, etc) fui almoçar fora e a casa de uns amigos.

Domingo, fomos até Sintra binar. Escusado será dizer q tou com uma péssima preparação física o q me fez refilar o tempo todo, mas tb vão lá subir da lagoa azul até à peninha, pelas pedras amarelas e dps digam se é fácil – o resto da tarde foi p fazer uma maq nova (p verificar a teoria do filtro, q se revelou verdadeira) e estender e apanhar toalhões q vinham saindo da banheira e, antes de serem lavados, tinham de secar.

Segunda, começou a semana maravilha: entrar às 6.30 da matina. Sair às 3.30? Nááá! Na segunda foi até às 7h, na 4ª saí às 4 e tal, ontem sai as 6 ( e a seguir tive de ir p um jantar da empresa, pelo q cheguei a casa à meia noite), e hoje tenho de sair, mais tardar, às 4.30 mas tou a apontar tudo p me pirar a horas. Mas ando toda estoirada.

Na 3ª feira fomos até ao carvalhal. O marido tava um bocadinho chateado pq não tava aquele calor abrasador q ele gosta, mas p mimtava fixe pq tava sol claro, mas um ventinho q n chega p levantar areia e impede que fiquemos cheios de calro.. uma delicia. Mas o q é bom acaba, e nesse dia (sim no feriado) vi trabalhar às 11 da noite e sai já dps da três. Ora tive de me levantar às 6, podem imaginar o cansaço acumulado com q ando.

Gym? AHAHAHAH até tenho o saco no carro, mas nem pensar em sair daqui uma hora e tal. Se bem q isto hoje já ta mais calmo… até tou desconfiada q se deve tar a preparar tudo p chegarem as horas de eu sair e rebentar uma bomba qualquer.

E pronto. Hoje é sexta e vou até vila de rei ter com os meus papás. Adivinha-se algum trabalho mas espero q esta noite durma tipo anjinho.

Comer bem? Que é isso???

Bjs e bom fds.

dói-me tudo...

É verdade. Tenho cada musculusinho do meu corpo a dizer “olá tou aqui”.

Ontem fui ao gym. Queria cumprir os 3 dias por semana. Fiz uma aula de localizada, coisa q n fazia há mto tempo e como tb n tenho feito musculação, achei boa ideia. E foi! Soube me lindamente pq já tinha saudades. Mas hoje… até o pescoço me dói. Tou toda partida. Queria ir amanhã ao gym mas n sei se consigo. Provavelmente vou ter de nadar e se conseguir já fico feliz.

Bem e a vidinha? Ontem la fui massagar o traseiro. Cheguei a casa foi a rotina do costuma (o maridinho tava a fazer uma sopa q ficou divinal!!!) e dps deitei-me a ver um filme q aluguei e… percebi q já o tinha visto!! Então olha fiquei ali no sofá ate adormecer. Eram umas 11.30 fui p cama.

Hoje tb n há grandes planos. Sinceramente, tou com a cabeça em água. Ando aqui numa luta com uns formulários q é verdadeiramente desesperante. Dá cabo do miolo.

Amanhã sim: jantar com amigos , pegar um cineminha. FDS planeia-se praia sábado e domingo binar e bezerrar. É q a semana q vem é aquela em q entro às 6.30 da mantina e no feriado vou p a empresa às 10 da noite… Se bem q terça tlv vá à praia tb. Tá pleaneado, dps logo se ve.

De resto, ando cansada. Não perco peso, adormeço no sofá, uma desgraça.

E pronto hoje n tenho mto mais p falar.

bjos

Natação e peso igual

Olá meninas (e meninos e cães e gatos q andem por ai) aqui estou eu de volta.

Pois como vêm no "titalo", o meu peso é uma miséria. tá ali agarradinho aos 63.9kg que até dói... pelo menos a mi dói-me cada vez q vou à blockbuster buscar um filminho (recemndo vivamente a joia de familia com sarah jessica parker) e olho p os pacotes de pipocas e penso "não miuda agora n levas, deeppoooisss qnd tiveres um peso de gente podes comprar." e para q? p não perder 100grs...

A comida continua na mesma: 2 lanchinhos por dia, de vez em qnd um bocadinho de gelado, a sopa é q tem sido pouca. P verem, ontem qnd cheguei a casa completamente esfomeada p comer um belo caldo verde... tinha azedado. E estava no frigo!! sobremesas têm sido fruta (hoje foram 2 kiwis q durante a tarde já me deram q fazer if you know what i mean) ou maçã assada. Não desisto mas desespero... tb tenho direito né?

Trabalho? mais q mto. Já agora têm msg? deixem ai o vosso contacto. o meu é anabelaferreira76@hotmail.com. vou ver se ponho aqui na barrinha ao lado.

De resto, o fds (aqui tá miss framboesa, em resposta ao pedido expresso) foi bom. Sábado levantámo-nos cedissimo.. bom eram 9horas e lá fomos a caminho de vila de rei. claro q tivemos de parar em 2 supermercados pelo caminho pq o pessoal lembrou-se q precisava de compras e não queriam sair de casa... o maridinho ja se tava a passar. Depois de duas horas e meia de viagem (obrigado Deus pelos ares condicionados) lá chegámos, para presenciar um fogo a poucos km de distância e viver um calor terrível. A casa tá a ficar girissima, agora só falta convencer os meus pais que aquilo não é uma casa onde qq coisa serve, mas sim A CASA NOVA! é q p eles aquilo é sempre a casa da terra onde as coisas podem tar o maior caos q n faz mal.. e isso irrita-me!!! A convivência familiar foi o normal. Primeiro, pais felizes por terem filhos genros noras e netos á volta, dps filhos a pressionarem pais p comprar isto por fica bem, aquilo porque faz mesmo falta, e deitar fora aqueloutro pq já n se usa. Finalmente, pais à beira do ataque de nervos - MISSÃO CUMPRIDA! :) A minha conclusão é q eu sou importante p a minha familia pq a minha mãe só dizia q queria era q eu lá fosse daqui a umas semanas qnd n tivesse la mais ninguém p a ajudar a orientar as coisas...

No final do dia, o balanço foi um irmão histérico sempre a querer ver "onde é q vem o fogo", o marido cheio de calor e a acompanhar o construtor na bela da cerveja , vinho e afins, uma limpeza inicial de roupas q qnd n se queriam "iam p a terra" e q agora voltaram p deitar naqueles contentores de roupa p dar, e a promessa q daqui a umas semanas volto p arrumar mais um monte de coisas (isto se os meus queridos irmãos pintarem mais alguma coisa).

O domingo foi dia de bezerranço. Tanto q acordei com dor de cabeça e só sai de casa p ir à blockbuster (AHAHAHAH) já eram umas 7 horas.

Ontem fui nadar. é verdade, não chegou a uma hora mas sinceramente nadar é fixe DE VEZ EM QND. é q sempre é uma seca, e eu até sou uma pessoa q gosto de tar sozinha (Afinal gosto de correr) mas dentro de água n dá p ver tv nem p usar mp3. ficamos ali à mercê dos nossos pensamentos e é uma desgraça. além disso deu cabo do resto do meu bronze. À tarde fui à massagem e deixei os barambelhos da massagem todos castanhos... uma porcaria.

E pronto, hoje quero ir até casa, ver o meu filminho e bezerrar :o) amanhã é dia de gym. devo ir fazer a aula de ginástica localizada já q apesar do pé n me doer, teno algum recei. vou esperar até a semana q vem... semana aqual n sei mto bem como vai ser pq a entrar às 6.30 da manhã, n devo ter tempo de ir ao gym (eu n posso ir lá dps das 5 da tarde). Se calhar vou fazer rpm em casa.. olha boa ideia.

Bem isto hoje tá compridissimo. Por isso, adeus!

3 vezes e um dói dói

olá
esta semana consegui cumprir: fui 3 vezes ao gym - 3a e 5a nadar e hoje fui correr. O resultado foi ficar com o bronze (mantido mto graças ao creme da johnsohn) desmaiado graças ao tempo passado dentro de água e com o pé outra vez doente graças à corrida de hoje. É q tava mesmo a apetecer-me correr. Há uns anos odiava correr, mas dps de ter começado, sinto falta qnd não o faço. E depois, já desde terça feira q n me doia o pé. Logo, achei q tava boa. Mas não! hoje a meio da corrida começou a doer, mas insisti. Corri p ai uma hora e 10 (sim com alguns intervalos p bebebr água e andar) mas o tempo util devem ter sido uns 50 mins a 55 mins a correr. E isto voltou a doer q se farta. Segundo a enfermeira onde já fui pela manhã,deve ser tendinite. Mansou-me pôr uma pomada 3 a 4 vezes ou dia (por acaso cheira bem e tudo) e q se quiser correr devo usar meia elástica. Mas n sei se arrisco, se calhar segunda feira lá vou eu outra vez chapinhar !

E este fds não trabalho!!! YES! Amanhã (se clahar , aisda n sei) vou a vila de rei. Os meus pais tão lá, e os meus manos tão lá e as familias deles tb.. aliás épor isso q ainda n sei se vou. Pq a casa amanhã deve tar uma confusão de gente. Ainda mais eu queria levar os meus sogros.. ainda tou a ponderar. Para mais, preciso de ir la, mas com tempo p trabalhar. Amanhã ia lá só dar uma de enginheiro ihihih ver como andam as coisas. Felizmente a obra tá quase no fim e agora é arrumar. Claro q esta é aquela fase interessante em q eu digo como queria a casa, e os meus irmão ficam todos lixados pq a minha mãe aceita o q eu digo e não pergunta às mulheres deles. Na verdade, esta coisa de familias é um bocado complicado: se somos agressisvos é pq temos mau feitio, se deixamos andar todos nos lixam! Se somos a unica filha entre 2 filhos, somos acusadas de manipular os pais. o q umas vezes é bem vindo (qnd a manipulação satisfaz todos) ou mal visto (qnd a filha fica com a vontade feita à maneira dele). enfim , somos uns bichos sociais :o)

Ontem fui fazer umas compras p a casa lá de vila de rei (lá está EU compro as coisas da cor q me apetece - dps sou amá da fita pq a casa não é so minha mas eu faço as coisas como gosto, em contrapartida nunca mais ninguém tem tempo ou dinheiro p andar de loja em loja a ver oq fica lá bem e a comprar de facto) e dps fui À minha massagem. Estava tão cansada q qnd a menina entrou no gabinete, eu ja tava mais p la do q p cá.

Qnd finalmente cheguei a casa o maridinho tinha feito uma das suas invenções maravilha: um fio de azeite dentro do wok e todas as verduras q ele encontra lá p dentro (ontem foi lombardo, broculos e cenoura e cebolas) e 2 salsichas au vin - uma maravilha!!!! dps comi 2 quadradinhos de chocolate preto :o(

dps fui ver a novela - objectivo q durou exactamente uns 10 mins: ferrei a dormir no sofá . acordei cerca da meia noite ja nem sei pq e fui p cama. Só q a miss pantufinhas , que adora beber o seu leitinho ao meu colo na cama, melgou-me tanto a cabeça q tive de ir buscar a sua tacinha e lá veio ela toda fresca fazer chlep chlep - coisa q repetiu por volta das 4 da matina - dá-lhe a fome e vai à mesa de cabeceira ver se ta la a tacinha. se tiver bebe mais um bocadinho. mas posso garantir q aquilo faz um chinfrim de noite...

bem e é tudo. daqui a 2h30m FDS AI VOU EU.

bjs e abraços.

Ontem falhei…

… o meu post. Qnd chegaram as 7 horas pirei-me e nem olhei p trás :O)

Ontem fui nadar de manhã. Cerca de uma horinha e dps 5 minutos de jacuzzi e dps fiquei prontinha p vir trabalhar. No dia anterior (2ªfeira portanto, dps do trabalho fui comprar umas coisas p mandar p os meus pais, pq o meu mano ia ter com eles hoje. Portt, sai as 6.30, fui às compras, fui a casa buscar outras coisas q lá tinha e dps fui ao meu mano. Qnd cheguei a casa jantei uma sopinha maravilha q o maridinho tinha feito e um bocadinho de gelado de noz.

Deitei-me por volta da meia-noite e ontem como já referi fui nadar. O dia, p variar, foi sempre a dar-lhe. Agora q ando a programar, fico com a cabeça desfeita num instantinho. À noite fui fazer umas comprinhas e qnd andava por lá, ligo ao maridinho p saber se precisava de alguma coisa ao que ele respondeu “sim, uma sopa nova” - a sopa maravilha tinha azedado pq eu vi o tacho de manhã mas já tava tão atrasada (tinha estendido uma maquina de roupa e posto a da loiça a lavar) q pensei q ele a ia por no frigo. Ele por sua vez, nem viu a panela. Resumindo, comi miolo de camarão al guillo, e umas salsichas com 3 pimentas (era o q dizia a embalagem) e um iogurte de bolo de bolacha.

É nestas alturas (concretamente no final de comer uma coisa assim) q penso nas meninas (parabéns miss framboesa) q conseguem perder 10 kilos. Assim nunca lá chego… sou mm estúpida! Tou a pensar seriamente em estabelecer a meta dos meus anos – 3 novembro… mas dps acho q n consigo! E tb há outros planos ai pelo meio q podem fazer com que eu n chegue lá. Um dia conto!

Hoje quero ver se vou comprar mais umas coisinhas lá p a casa dos meus pais e dps vou p casa. Amanhã quero ir ao gym e apetece-me ir correr, só não sei se o devo fazer ou não. Lembram-se, o meu pé?!?! Amanhã é tb dia de massagem… YES!

E é tudo

Hoje almocei gelado (pela primeira vez este ano na cantina) e bifes de frango grelhado com arroz e tomate.

Jantar? No idea! Vamos ver.

Beijos e Abraços.