Curvas são formosura (o diário de uma dieta e mais umas coisinhas)

2008/04/24

Vivó 25 de Abril.....

E tão 27 graus em Tavira p onde eu vou não tarda muito heheheheeh

Tenho alguns desabafos a fazer mas n vai ser agora q p variar no ultimo dia da seman rebenta tudo e começa tudo a arder, ie, o trabalho está ao rubro!!!

beijos bom fds

ps: corri 2 dias esta semana e tenciono ir sabado outra vez!!!

2008/04/15

eh pa....

...e não é q me levantei às 7h e fui correr esta manhã??? Não corri uma hora , mas 0s 40 minutos foram quase todos acima da zona alvo de treino. Bem fixe né?

...e ontem fui certinha à massagem!!!

Devo estar a ficar uma doida!!!!

Update do fds: correu melhor do que esperado. Fui nada à piscina local e levámos as crianças, passeámos pela cidade, vimos tv... o balanço foi positivo!!

Já agora, adorei a piscina local: calma, limpa e 25metros so para nós! É por causa destas q dá vontade de ir viver para fora de Lisboa e arredores!

2008/04/11

Fim de Semana à porta

Oudi... o fds esta quase a começar... planos p mim: fds no alentejo pq o marido vai ter uma prova de btt (boa sorte p ele pq com este tempinho até tenho pena). E qq pessoa normal pensa: então vais p o descanso! pois eu bem queria mas vai um casal connosco q tem uns filhos q são hiper energicos e eu, q odeio crianças barulhentas, ate´ja´tou com tremeliques a antecipar o q ai vem... já disse q amanha de manha vamos todos pa a piscina que é p ver se eles se cansam e, aproveito, e nado.

Ontem fui à massagem.. agora ando a levar uns choques electricos poderosos p refirmar.. doem!!!!! Hoje levantei me p ir correr, mas tava a cair uma carga dágua q era assustadora... voltei p a cama... teve de ser!!

Este fds tb tenho de fazer algo mto importante: o irs... vou levar a tralha q conseguir reunir esta noite e tratar disso no fds.

De resto, tá-se fixolas...

2008/04/10

Tempo .. outra vez

Depois de uns dias de verão antecipado, em Abril, Aguas mil! Por acaso acho q são muitas mil pq pelo q tem chovido...

Bem, o meu fds foi agitado:

sexta - evento da empresa em que a actividade foi dançar ao som de musica indiana, mas trajados a rigor... MTO GIRO!

sábado - bezerrice e festa de aniversário à noite... mto simpatica!

domingo - aproveitei os restos de bom tempo, ie , caminhada de 2 horas, com uma corridinha pelo meio. Soube mesmo bem

segunda - FUI ÀS MASSAGENS!!!!

terça - levantei me cedo p fazer bicicleta, mas como o marido estava com sono mto leve, veio refilar cmg por estar a fazer barulho. Como n tava a chover, vesti um impermiavel e fui correr p a rua.. e soube fantásticamente. O resultado é q já hoje é 5ª e ainda me doem as pernas :(

quarta - dia de disparates : comi q nem uma lontra e hoje estava planeeado ir correr de manha (algo que quero fazer força p fazer regulamente) mas devido à chuvada n fui...

hoje - tou aqui....

2008/04/04

Mas voçês já repararam...

...o tempo q tá??

Fomos almoçar à praia e , oh my god, a vontade de voltar era... ora deixa ver... zero!!!!!

2008/04/03

Um dia perfeito

Acordar
Peq Almoço
Correr ou fazer outro desporto

Massagem
Arrumar a casa
Fazer almoço
Almoçar
Arrumar cozinha
Café numa esplanada à beira mar a ler revistas de gajas e apanhar um solinho
Trabalhar (freelancer numa revista como opinion maker –gosto das pessoas q escrevem sobre temas q gostam e ainda são pagas para isso )
Ler
Preparar Jantar
Jantar
Arrumar cozinha
Ver novela (neste cenário tinha de ter uma série ou novela q seguisse religiosamente)
Ler
Dormir

2008/04/02

Vão a...

http://receitasdabe.blogspot.com

receitas que eu já fiz... não são minhas mas servem p cada vez q preciso delas, não andar a bisbilhotar na net...

http://dicas-normais.blogspot.com

eh pa aquilo n tem comment nenhum.. e eu q gosto tanto daquele blog