Sorry

Ontem n apareci mas foi mm por falta de tempo. Por aqui o trabalho tem sido mais q muito.. e sinceramente ainda bem. Gosto de chegar ao fim do dia com a sensação de ter tido um dia produtivo.

Bem , ontem dps do trabalho fui p casa. O maridinho andou uma hora e meia de bina em casa.. coitadinho acabou parecia um pinto mas anda q se farta: 30 e tal kms!!!

Dps de jantar tivemos a ver um filminho e a decidir mais uns pormenores da ida à serra da estrela daqui a 15 dias. Juntámos um grupinho fixe e vamos até lá ver mais um bocadinho de neve.

Hoje tive coragem e levantei-me cedo. Fui p o gym correr. Ontem n consegui pq dormi mal . Aliás de há umas semanas p cá não ando a dormir convenientemente nem sei pq mas em mim isto é mto estranho pq normalmente antes de chegar à almofada já tou ferradinha.

Entt, andei a tratar do “evento” p o aniversário de casamento. Como ganhámos um voucher do Amex, vamos até à Madeira. Eu já conheço um bocadinho, o maridinho não, portt vai dar p passear. Entt, para geriri economias p isto tudo e para a mega viagem q vamos fazer em Outubro (3 semanas na patagónia) tou a ficar paranóica com poupanças. Até qnd vou ao supermercado comprar comida, ando semrpe a ver o q posso poupar . Ah e a cada fim de mês, o q sobra de dinheiro é colocado numa conta de poupança.. acho q este mês coloquei dinheiro q sobrou e dinheiro deste mês.. ou seja, vou viver na pelintrice :o)))

Qto a paparoca bem, já tive melhor e já tive pior. Comprei umas tostas no lidl q são um belo entretém enquanto o jantar n chega, bem como uma ou outra peça de fruta.

A ver:

Segunda-feira

Pa – cereais fibras e frutas + iogurte magro morango + 2 XtremeCut
L1 – maçã + ½ pão 8 cereais c/ fiambre peru/queijo
A – 2 MegaCla + 2 XtremeCut + sopa Abóbora com pão torrado + Bifinhos de vaca com molho pimenta e arroz branco + tomate
L2 – iogurte liquido magro + ½ pão 8 cereais c/ fiambre peru/queijo
J – sopa + 1 megacla + queijo de ovelha

Terça-feira

Pa – cereais fibras e frutas + iogurte magro morango + 2 XtremeCut
L1 – maçã + ½ pão 8 cereais c/ fiambre peru/queijo
A – 2 MegaCla + 2 XtremeCut + frango no churrasco com arroz de ervilhas e algumas batatas fritas de pacote
L2 – iogurte liquido magro + ½ pão 8 cereais c/ fiambre peru/queijo
L3 – um guylian :o((
J – sopa + 1 megacla + trincas na torrada do marido

Hoje
Pa – cereais fibras e frutas + iogurte magro morango + 2 XtremeCut
L1 – maçã + ½ pão 8 cereais c/ fiambre peru/queijo
A – 2 MegaCla + 2 XtremeCut + canja + entremeada grelhada + arroz branco + tomate
L2 – iogurte liquido magro + ½ pão 8 cereais c/ fiambre peru/queijo
Jantar: sopa em principio

beijos e até amanhã!!!